.
Экспертиза бань и печей
Кирпичная печь для бани Металлическая печь для бани банная буржуйка
Кирпич.печь Метал.печь
00 -
БАНИ особые•
Печи в доме, в саду
Шведка отопительно-варочная печь Барбекю, мангалы
01
Печь Камин Мангал
7 типов
Дымоходы, сэндвич, Шидель, Тона, Домус
02
Дымоход
Мастера
Гильдия печников, печники
03
Печники
Парение
Парильщик в парной
04
В парной
00 Бани особые
0 Бани - предслов.
1 Идеальная
2 Пассаж
3 Царская
4 Римская
5 Темаскаль
6.Бритиш Б.
7.БОР  Хаммам
 
 
 
 
 
 
 
Бани Чёрные и Мини
 Бологое
Себеж
Шукшин
Деревенская
5  МиниБани
Белый
 
 
 
 
Стрелка
Где мы? >  Главная > 00 Бани особые > МиниБаня

МиниБани-1

  Минибаня пластиковая
• МиниБани т • Мой опыт и кедр. бочка

Нужна ли минибаня?
Надо сравнить затраты нагретой воды для банной процедуры, а также затраты материальные и нервные при этом.
Принять ванну - это надо 150-180 л. гор. воды.
Постоять под душем до хорошего прогрева - надо затратить 100-150л. гор. воды.
В минибане потребуется около 3л воды. Места надо - около 1 кв.м.
Мощность - 1.5-2 квт. Голова снаружи, тепловая процедура переносится легче, эффект - хороший-приемлемый.
Ну, а все разговоры о том, как баня омолаживает и оздоравливает - все знают. Не будем тратить на это время.

Пластиковая минибаня - фото 1

 

МиниБаня ИК
2. Капсула с ИК прогревом.
Мягкая оболочка на каркасе.

Тестируем кабину с русской баней
3. Испытание кабины с "русским паром" на кафедре ин-та "Дружбы народов"

Посмотрел рекламу о мини саунах, там говорится, например:
"Вы легко можете достичь температуры 70°С..."
Да, это так при невысокой влажности!
Это я на себе испытал и написал об этом.
Короче, недобросовестная реклама вводит в заблуждение, зная,
что большинство думает, что чем выше температура, тем лучше.

Еще пример.
В России принято, что чем выше жирность молочных продуктов, тем лучше.
Хотя в Европе обезжиренные продукты стоят дороже.
Так же и с банями и саунами. Если меньше 100°С - это не баня...
 
Мини баня на столе
4 а
Стол как минибаня
4 б
 

Мини Фито-банька в комнате.

Мое знакомство с ФИТО-банькой.
Фито-банька переносится в сумке 77 х 33 см, h=66см. Вес со стулом около 15 кг. Мне дали ее протестировать.
Оболочка из красивой ткани синего цвета, утеплена синтепоном. Собираем из пластиковых трубок каркас, натягиваем оболочку, помещаем внутри стул - под ним размещается паропровод с соплами.
Наливаем 2-3 л. воды в парогенератор, на его сеточку накладываем душистую траву (я положил горсть лаванды, а на 2-й заход - розмарин). Включаем - через полчаса вода закипает. Пар проходит через траву и попадает в капсулу (внутрь оболочки), где мы сидим. Голова снаружи.
Я сделал два сеанса по 25 мин (с отдыхом). Дочь (12 лет) просидела 10 мин. Сын (16 лет) просидел 20 мин.
Прерываем процедуру тогда, когда уже не хочется дальше сидеть. Можно, конечно, еще потерпеть минут 5. Но выходили, когда уже хотелось выйти.
В комнате аромат. Я надевал еще и колпак на голову и дышал ароматным паром. Все ощущения приятны. Температура внутри 40-41 гр.С.
После процедуры одевал халат, а сверху еще утеплялся - и продолжал потеть час-полтора.
Ну, вот и все первые впечатления. Вроде работает, и работает хорошо.

Продолжение. Утро следующего дня.
После вчерашних 2-х процедур в ФИТО-баньке (по 25 мин) был крепкий спокойный сон.
Спал, как младенец.
Видимо организм надышался фитоароматами не только через легкие, но и через кожу. А это, по-моему, гораздо более сильное воздействие ароматических веществ.
Предварительный вывод такой:
такая ФИТО-банька очень эффективно насыщает организм фитоароматами через кожу и легкие. В этом ее основное предназначение, наряду, конечно, с мягким контактным прогревом паром

Мини Баня
5. МиниБаня, внутри каркас из пластиковых трубок, мягкая оболочка, рядом стоит парогенератор, от него шланг проходит внутрь.
Посмотрел что в бачке. Там 3 л коричневой жидкости с ароматом - настой лаванды и розмарина. Жалко сливать, надо придумать, как использовать. Эту жидкость надо втирать после парения в тело, делая массаж. Мыть этим волосы. Да и внутрь, я думаю - неплохо.
Париться в такой ФИТО-баньке, на мой взгляд, надо целиком, с головой.
Кажущийся недостаток кислорода и небольшой избыток углекислого газа - полезны.
При таких условиях хорошо расширяются кровеносные сосуды.
Короче, мне понравилось!
Как-то я читал, что у японцев их баня ФУРО в основном начинается тогда, когда прогревшись в горячей воде они закутываются или ложаться под одеяло. И вот это потение закутавшись - и есть основное в их процедурах.
Меня как-то не трогают разные обряды, заклинания и выдумывания сказок, которые любят некоторые при проведении банных процедур и при их описании. Важнее для меня реальные способы, с помощью которых можно прогреть человека и заставть его потеть. Это могут быть ИК кабины, русские бани (разного исполнения), сауны, ванны с горячей водой или сухой воздух из тепловентилятора - "Суховей".
Ведь как в сказке - из разных топоров мы можем сварить одинаковые щи...
Интереснее, что происходит с организмом.
 

В ФИТО-баньке пар конденсируется на теле, выделяется теплота конденсации, все похоже на погружение в горячую воду. При этом мы обходимся меньшим количеством воды (как упоминалось выше, достаточно 3 л), экономнее и более концентрированно идет ароматотерапия.
Что в результате мы получаем: прогрев, пульс учащается, ингаляция - ФИТО-дыхание, впитывание кожей ФИТО-составов, потеешь во время процедуры и еще час-полтора после нее, крепкий сон.
На следующий день ощущение дополнительного тепла в теле. Это проявляется в том, что целый день можно меньше утепляться одеждой. И при небольших физических нагрузках быстрее разогреваешься и потеешь.
Такие же ощущения я получаю после ИК кабины (но с легкими ожогами - эритемы, как от Солнца), после Идеальной Бани, в общественной парной, и даже в душегубке-сауне Дипломатической Академии, куда меня водили 6 ноября 2005 - там я получил ожоги и головную боль, надышавшись паленой органикой
(см. http://rusbani.ru/forum/viewtopic.php?p=4384#4384)
Да, они в Дип. Академии тоже, наверное, считают, что их баня - это БАНЯ: там и ТВ в комнате отдыха, и посуда есть, рядом бильярд и тренажеры, массажный стол и т.д. . Однако, туда я больше не пойду.
Мне интересна физика и биология процесса прогрева человека и, в частности, паром.
Например, вчера я "раскочегарил" ФИТО-баньку до 49°С и понял, что это ни к чему. Больше мне нравится режим около 40°. С. И это согласуется с общей информацией, которую я узнал за последнее время (книги по физиотерапии, по физиологии, темы на форуме о Рус. Бане и т.д.).
А с другой стороны, я общался с человеком - ФФ, у которого стоят три "Кедровые бочки". Опять - принцип тот же, сказки о процессе и о достоинствах похожие, а исполнение разное и цена 2-4 тыс евро.
Так вот, при приеме процедур ФФ просил поднять температуру до 70 гр.С (это мне рассказывал человек, который его обслуживает). Человек кивал головой, но ручку терморегулятора крутил до 50°С. А потом после процедуры вынимал "посиневшего" (как выражались окружающие) ФФ и относил в кровать. Т. е и 50°С - это тяжелая процедура для довольно спортивного человека. Но потеешь после процедуры в постели - еще час-полтора.
(Конечно, говоря о температурах надо понимать влияние их местоположения, и параметры датчиков).

Я понял несколько принципов:
=> При температурах близких к температуре тела человека организм воспринимает тепло как "свое" и включает это тепло в свои процессы. Происходит оздоровление и помощь организму.
=> Чтобы получить такие режимы надо уметь решать 2 технические проблемы:
=>"Размазать" тепло по всей поверхности, окружающей человека.
=> В бане сделать независимые друг от друга нагревы помещения, парной и камней для парообразования.
=> Иметь ввиду, что в бане мы прогреваемся лучистым теплом и контактом со средой. Среда должна быть насыщена паром - около 60-70 гр/куб.м.
=> Если действовать на человека высокой температурой (контактно или лучисто), то организм "уходит" в защиту, начинает перестраиваться, расходовать на это силы. Рефлексы начинают глючить, сбоить - это не оздоровитльные процессы. И никакие сказки о легком паре, о банных процедурах не помогут.
В Идеальной Бане - теплые стены - не выше 45°°С, пол и лежак - около 40°С. К этим режимам пришли эмпирически, чувствуя это подсознанием, проверив это на собственной шкуре.
И эффективность действий экстрасенсов, действующих своими ладонями, это подтверждает.
А официальная физиотерапия давно это понимает и использует только такой "человеческий" прогрев.
Например, прогрев УВЧ мы и не чувствуем, а эффект есть.

Кто-то может вспомнить, что в ФИТО-баньке нельзя использовать веники...
Так вот, часто от веников у меня аллергическое раздражение на коже. Может кожа слишком чувствительная, а может веники не экологичны, особенно, если они не первой свежести.

Мини Баня
4. МиниБани могут быть:
паровые, ИК, комбинированные и т.д.
• МиниБани т • Мой опыт и кедр. бочка



НАВЕРХ Наверх